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L’importanza di una lingua pulita

L’igiene del cavo orale viene quasi universalmente identificata nell’esclusivo spazzolamento e pulizia quotidiana (preferibilmente più volte al giorno) dei denti.

Ma in bocca abbiamo un’altra fonte di possibili disturbi la cui igiene va curata al pari di quella dentale: la lingua.

La sua superficie infatti non è liscia ma costituita dalle papille gustative, indispensabili per la percezione dei sapori, di forme diverse ma tra le quali si formano minuscoli avvallamenti dove si possono depositare residui di cibo e impurità di altro genere.

Questi depositi se non rimossi vanno incontro a processi di degradazione in seguito ai quali si formano numerosi prodotti di scarto nonchè di batteri.

La presenza di queste sostanze può essere causa di diversi disturbi del cavo orale: carie, gengiviti, alitosi nonchè una maggiore probabilità di tonsilliti (di tipo infiammatorio o batterico).

E’ possibile contribuire a ridurre il rischio di queste problematiche con dei semplici ma efficaci accorgimenti: la pulizia quotidiana (almeno una volta), dopo lo spazzolamento, della lingua.

Sono disponibili semplici strumenti appositamente studiati per una corretta igiene della lingua che permettono di rimuovere tutti i depositi presenti sulla sua superficie: una semplice passata la sera prima di andare a letto dopo aver lavato i denti (e preferibilmente dopo aver passato il filo interdentale e lo scovolino) e la tua bocca sarà più fresca e sana.

igiene orale

Igiene orale: la pulizia della lingua

igiene orale

Tutti lavano i denti più volte al giorno, ma pochi si prendono cura dell’igiene della propria lingua, eppure…

…eppure la lingua può essere fondamentale per la prevenzione e cura di diversi disturbi anche comuni.

La lingua è infatti caratterizzata sulla sua superficie dalla presenza delle papille gustative che possono essere immaginate come tanti birilli affiancati. Negli spazi tra una papilla e l’altra si depositano molti residui (alimentari e ambientali), ma soprattutto batteri.
La presenza di batteri sulla lingua può essere una della principali cause di alitosi, può compromettere una corretta igiene dei denti, può favorire la comparsa di micosi del cavo orale, può favorire l’insorgenza di patologie infettive a livello delle tonsille.

La pulizia quotidiana della lingua, della durata di pochi secondi se effettuata con l’apposito raschietto, può evitare diversi problemi oltre a rendere la lingua di colore rosato e dall’aspetto pulito, come dovrebbe essere.

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